Kuidas Hoida Oma Diy Resolutsioone


Kuidas Hoida Oma Diy Resolutsioone

Igal aastal umbes selle aja jooksul on loetletud miili pikkune asi, mida teha ja projekte lõpule viia; kuid sageli leitakse, et sama aastaaruannete teemad olid ka eelmisel aastal. Kas olete isegi loobunud mõnede DIY projektidest, sest te arvate, et nad lihtsalt ei tee seda? Kui jah, siis see artikkel on teie jaoks.


Uuringud on näidanud, et oleme lähenenud uue aasta otsuste kontseptsioonile ebaõigesti - see ei ole otsused ise, mis lubaksid loobuda, vaid see, kuidas kohustused tehakse. Käesolevas artiklis kirjeldatakse, kuidas eksperdid ja psühholoogid ütlevad, et peaksime tegema resolutsioone ja kuidas omakorda saame oma hilinenud DI-projektid lõpule jõudma!

Harjumuste kujundamine

"Auld Lang Syne" ja paljud teised aastavahetuse laulud rõhutavad, et on tähtis öelda hüvastijätmist sellele, mida on tehtud, eesmärgiga alustada uuesti uuesti jaanuaris. See mõte toob endaga kaasa mugavuse, sest võib andestada tegusid, mida me tegime (või ei teinud) eelmise aasta jooksul, ja püüame ettepoole jõudmiseks teha vähem pingelisi eneseteadmisi. Kuid romantiline idee ei jää täiesti rahulikult maailmale, kuna see lihtsalt jätaks paljudele poolele täisprojektidele selle pärast, segamini kodusid ja meie abielusid keerukamaks. Selle asemel, mida me saame maha jätta, on asjad, mis on vähem füüsilised, sellised asjad nagu harjumused, mis peeti kinni, mis keelas meil saavutada eesmärgi, vaid asendada need need, mis aitavad meil oma DIY kavatsusi täita.

Uuringud kinnitavad, et teie DIY-i resolutsiooni säilitamise esimene trikk on teha igapäevase harjutuse eesmärgiks eesmärgi saavutamine. Igapäevase toimingu tegemisel on palju positiivseid omadusi, sest märkimisväärne edusamm, kuigi aeglaselt tehtud, võitleb heidutõrjega. Selleks, et meie endi tööriistad lõpule viia, peame kasutama seda mõistet ja jätkama projekti tööd, kuni see tööaeg muutub teisejärguliseks. Eksperdid hoiatavad, et tegelikku harjumust võib võtta kuni 21 päeva järjepidevuse tagamiseks, kuid asjad, mida me suudame täita, teevad kogu töö ja lisavad higi väärtust.

Väikesed tõusud

Kui soovite loota DIY projekti lõpuleviimiseks uue aasta resolutsioonina, siis kuidas see eesmärk saavutatakse, on sama tähtis kui eesmärk ise. Psühholoogid väidavad, et suured eesmärgid on head, kuid tuleks vältida katse lõpetamist korraga. Nagu eespool öeldud, edusammude puudumine tekitab põlgust, nii et koostada ajakava, et seda täpselt jälgida. Sellise idee näide on esitatud allpool:

Puumaja ehitamiseks tuleb kõigepealt kontrollida linna ja linna seadusi, mis võivad või mitte reguleerida eluruumi ehitamist väljaspool kodu. Teiseks tuleks projekteerida maja paberkandjal koos hinnanguliste mõõtmistega.Seejärel peaksid nad puitu lõigama ja puu ette valmistama selle lisatava kaalu jaoks, mida maja võib pakkuda. Järgmisena hakkab üks varjualust maja ehitama nii palju kui võimalik puu kokku panna. Lõpuks peaks maja olema paigutatud.

Kui mu isa ja ma ehitasime oma puumaja, siis mäletan ma selgelt, et see on pettunud, kui aeglaselt edusamme läheb. See, mida ma nüüd tean, et lapsena ei teadnud, on see, et eesmärgi täitmine väikestes osades tekitab hoogu ja tajutavat edu. Mõlemad aitavad kaasa õnnele ja rahulolemusele saavutuste tunnetusega.

Tee asju, mida sa saad kasutada

Kas sa pidid kunagi midagi tegema, mida sa ei tahtnud teha, aga kuna see oli tööle või mõni teine ​​inimene tähtis, kas sa seda ikkagi tegid? Kui teete midagi sellist, mida saab kasutada, kehtib sama mõiste.

Kas teie kodus treppide puhul on kaks söögitoa tooli või uut käsipuu, on projekti kõige lõpuleviimiseks parim viis luua mõtteviisi ja luua midagi, mida saab oma igapäevaelus tegelikult kasutada ja nautida. Kohviautomaadi või lapsevankri valmistamine on hea, kui sul on lisariba, kuid kui lauda ei vajata ja teie lapsi kasvatatakse, ei ole ülesande täitmiseks vajalik motivatsiooni tase mitte see, mis võiks olla võrreldes midagi muidu. Tehke midagi, mida saate nautida, ja jätkuvalt tähistada oma edu.

Videod Seotud Artiklid: DIY room makeover halloweeni ja sĂĽgise edition!!.