Kuidas Oregano Tee


Kuidas Oregano Tee

Mida peate Oregano teedel on palju tervist. Teadlased on tuvastanud kaks kemikaali oregano, mis lahjendavad flegmi ja vähendavad bronhide spasmi, mis põhjustab köha ja astma. Rahvapärased abinõud ütlevad, et oregano sobib ka puhitus, kuseteede seisund, valulik menstruatsioon, reumatoidartriit ja tursed.


Mida peate

Oregano teedel on palju tervist. Teadlased on tuvastanud kaks kemikaali oregano, mis lahjendavad flegmi ja vähendavad bronhide spasmi, mis põhjustab köha ja astma. Rahvapärased abinõud ütlevad, et oregano sobib ka puhitus, kuseteede seisund, valulik menstruatsioon, reumatoidartriit ja tursed. Oregano on kasutatud ka desinfektsioonivahendina, traditsiooniliselt haigete ja kahjustatud hammaste jaoks. Teadlased on leidnud ka pankrotist kasu seente ja hallituse korral. Tee on ainult üks võimalus tervise kasulikkuse saavutamiseks oroganist, kuid see on kasulik ja lihtne. Järgige allpool toodud juhiseid.

1. samm: orgaanika ettevalmistamine

Maapähkli teed võib valmistada kas värsketest või kuivatatud oregano lehtedest. Parim võimalus on kasvatatud kodus, orgaaniline oregano, kuigi kuivatatud oregano on saadaval igas toidupoes. Kui kasvatatakse kodus, veenduge, et vältida kemikaalide pihustamist oma tehases.

Kuivatage oregano, lõigake varred oma taimelt ja riputage need kimpudes jahedas, tumedas piirkonnas või asetage varred kuivatuskappi. Kui lehed on täielikult kuivanud, eraldage need varredest ja koorige need kotti. Ära lasta varred. Kinnitage kott ja hoidke seda jahedas, pimedas kohas.

Värskeid munakollaseid lehti saab teed valmistada tervena või lõigata, et vabastada rohkem õlid vette.

2. samm - tee segamine

Aseta 3 tsp. värske oregano või 1 tl. kuivatatud oregano kruus. Täida kruus keeva veega.

Teise võimalusena asetage lehed teipannis, suurendades summa, mis vastab potti suurusele. Täida potti keeva veega.

3. samm - laske järsult

Kui kaua te seisate, sõltub sellest, kui tugev te soovite oma teed. Maitse on intensiivsem, seda pikem on teie järsk ja pune maitse on üsna kibe. Normaalne vahemik on 5 kuni 10 minutit leotamist. Palju kauem ja tee muutub jaheks.

4. samm - lisage maitsed

Väike kogus magusainet muudab teie punetiste tee palju maitsvat. Saate lisada mett, suhkrut või suhkru alternatiivi. Võite proovida sidrunimahla.

Teised Oregano kasutamise viisid

Suuärrituse puhastamiseks võib kasutada magustamata teed.

Maapähkliõli või lehti võib panna keeva veega kaussi. Leota kausi kohal ja hingata aurust, et vabastada flegm ja sootada bronhide spasmid.

Lisage oreganoõli või lehed oma vannile, et kaevama valu, desinfitseerige ja puhastage kopsud.

Muud Oregano söömise viisid

Oregano on traditsiooniline Itaalia keetmine. Seda saab kasutada pasta, kala, liha või suppide puhul. Enamik ahvatlevatest roogadest on kasu natuke porgandist, kas kuivatatud või värske teie ajast.

Videod Seotud Artiklid: V osa. Reidi tee - Kuidas avada Tallinn merele?.